Mi APP

Encuentra el plan que se adapta a tus objetivos, selecciónalo y ponte a entrenar ya. No le des más vueltas, tu gran cambio te está esperando.

¿Qué incluye?
  • Acceso durante 12 meses a los entrenos de mi APP.
  • Elige tu objetivo (pérdida de peso, musculación o tonificación) y te asignaremos el plan de entreno que mejor se adapte.
  • Cada 4 semanas te sugeriremos un nuevo plan de entreno ajustado a tu evolución.
  • Planes de entreno para casa y gym, para que puedas entrenar en cualqueir circunstancia.
  • Todos los ejercicios están guiados con vídeo.
  • Cada mes subiré un nuevo reto a la app de 10 entrenos de 7 a 10 minutos para que añadas a tu planifciación mensual y con el que trabajaremos juntas un objetivo concreto.
  • Disponible para IOS y para Android.
  • Incluye planes de alimentación saludables recomendados para que elijas el tuyo.
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Preguntas frecuentes

Si has llegado hasta aquí es que estás convencido de que quieres formar parte de mi TRIBU beJAO pero tal vez quieres despejar alguna duda.

¿Son entrenamientos difíciles?

Tengo poco tiempo al día ¿Hay entrenamientos más cortos?

¿Sirve para perder peso?

¿Cuanto tiempo se mantiene el precio de promoción?

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  • 2. Accede a tu área privada y descárgate mi aplicación
  • 3. Disponible para IOS / Android
  • 4. ¡Dale al play y ponte a entrenar!
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HISTORIAS DE ÉXITO

Descubre las transformaciones de algunos de mis clientes
María Garcia
Usuaria Coaching

Estos 15 días se me han pasado volando, no me ha costado nada adecuarme al plan sobretodo porque tenía mucha energía y sentía en cada entreno que estaba avanzando, muchas gracias!

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Paula Blanco
Usuaría Coaching

EspeWorkout es un antes y un después en mi experiencia de entreno, ha cambiado para siempre mi manera de entrenar y lo hago con método y resultados, Los entrenos son siempre divertidos y accesibles.

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Laura Miranda
Usuaria Coaching

El peso estas 2 semanas ha bajado un poco más lento, pero es que lo de las primeras 6 semanas, ha sido de locura, pero bueno, estoy super contenta, porque llevo 8 semanas seguidas perdiendo peso, y no es solo el peso, son las formas, no me reconozco. Muchas gracias Espe,a ti y a todo el equipo, sin vosotras no lo hubiese logrado.

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