Plan de entreno y nutrición 100% adaptado a ti y supervisado por mi personalmente.
Entrenamientos adaptados a tu objetivo, tiempo y material que dispongas, diseñados para que consigas el mejor resultado.
- Supervisado por Espe Workout.
- 3 meses de dieta y entrenos personalizados.
- Coaching y asesoramiento personal durante las 12 semanas.
- Entrenamiento personalizado diseñado por mí.
- Adaptado a tu nivel, tiempo y necesidades.
- Plan de nutrición diseñado por mí y mi equipo.
- Revisión de avances cada 15 días.
- Para los que quieran cumplir sus objetivos cueste lo que cueste.
- Mayor personalización, resultados más rápidos y visibles.
- Acompañamiento durante las 12 semanas.
Preguntas frecuentes
¿Supervisarás mi plan?
¿Cada cuándo tendré revisión?
¿Cuánto dura mi plan?
HISTORIAS DE ÉXITO
Estos 15 días se me han pasado volando, no me ha costado nada adecuarme al plan sobretodo porque tenía mucha energía y sentía en cada entreno que estaba avanzando, muchas gracias!
EspeWorkout es un antes y un después en mi experiencia de entreno, ha cambiado para siempre mi manera de entrenar y lo hago con método y resultados, Los entrenos son siempre divertidos y accesibles.
El peso estas 2 semanas ha bajado un poco más lento, pero es que lo de las primeras 6 semanas, ha sido de locura, pero bueno, estoy super contenta, porque llevo 8 semanas seguidas perdiendo peso, y no es solo el peso, son las formas, no me reconozco. Muchas gracias Espe,a ti y a todo el equipo, sin vosotras no lo hubiese logrado.
