NO ES sólo DIETA
o ENTRENO. ES
UN ESTILO DE VIDA,
ELIGE EL TUYO

LIDERA
TU CAMBIO

Hace 12 años cuando me apunté por primera vez a un gimnasio buscando un cambio en mi físico, no era consciente que iniciaba un camino que me cambiaría para siempre. Aprendí que no era solo un entreno, ni una dieta, que el cambio estaba dentro de cada uno de nosotros y eso es lo que realmente cambió mi vida. Quiero compartir todo lo aprendido, que me habéis acompañado en el camino.

Déjame ayudarte a iniciar tu cambio.

EL PLAN QUE NECESITAS

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49€/año
  • 12 meses de entreno para casa y el GYM.
  • APP para IOS y Android.
  • Entrenos para tonificación, musculación o pérdida de peso.
  • Nuevo entreno cada 4 semanas.
  • Más de 800 entrenos libres.
  • Plan de alimentación saludable.

Una opción efectiva con planes de entreno adaptados en casa y el gym al alcance de todos.

Coaching

199€/trimestre
  • 100% supervisado por mi.
  • 3 meses de entrenamiento personalizado diseñado por mi.
  • 3 meses de Plan de alimentación diseñado por mi y mi equipo.
  • Revisión de avances cada 15 días.
  • Para quienes quieran cumplir sus objetivos.
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  • Mayor personalización, resultados más rápidos y visibles.

La opción más rápida y eficaz para alcanzar tus objetivos de salud.

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HISTORIAS DE ÉXITO

Descubre las transformaciones de algunos de mis clientes
María Garcia
Usuaria Coaching

Estos 15 días se me han pasado volando, no me ha costado nada adecuarme al plan sobretodo porque tenía mucha energía y sentía en cada entreno que estaba avanzando, muchas gracias!

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Paula Blanco
Usuaría Coaching

EspeWorkout es un antes y un después en mi experiencia de entreno, ha cambiado para siempre mi manera de entrenar y lo hago con método y resultados, Los entrenos son siempre divertidos y accesibles.

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Laura Miranda
Usuaria Coaching

El peso estas 2 semanas ha bajado un poco más lento, pero es que lo de las primeras 6 semanas, ha sido de locura, pero bueno, estoy super contenta, porque llevo 8 semanas seguidas perdiendo peso, y no es solo el peso, son las formas, no me reconozco. Muchas gracias Espe,a ti y a todo el equipo, sin vosotras no lo hubiese logrado.

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