Entrena conmigo, con el método que he construido para todas vosotras. No le des más vueltas, tu gran cambio te está esperando, bienvenida al Método Espe Workout.
- Acceso durante 12 meses a los entrenos de mi APP, entrena con el Método Espe Workout.
- Un plan de entreno que reúne todo lo que he aprendido en estos últimos años.
- Cada 4 semanas actualizaré íntegramente los entrenos de mi método, para que progreses adecuadamente.
- Un plan de entreno que incluye mis ejercicios preferidos y aquellos que mejor resultado me han dado.
- Todos los ejercicios están guiados con vídeo.
- Cada mes subiré un nuevo reto a la app de 10 entrenos de 7 a 10 minutos para que añadas a tu planificación mensual y con el que trabajaremos juntas un objetivo concreto.
- Disponible para IOS y para Android.
Preguntas frecuentes
¿Son entrenamientos difíciles?
Tengo poco tiempo al día ¿Hay entrenamientos más cortos?
¿Sirve para perder peso?
¿Cuanto tiempo se mantiene el precio de promoción?
HISTORIAS DE ÉXITO
Estos 15 días se me han pasado volando, no me ha costado nada adecuarme al plan sobretodo porque tenía mucha energía y sentía en cada entreno que estaba avanzando, muchas gracias!
EspeWorkout es un antes y un después en mi experiencia de entreno, ha cambiado para siempre mi manera de entrenar y lo hago con método y resultados, Los entrenos son siempre divertidos y accesibles.
El peso estas 2 semanas ha bajado un poco más lento, pero es que lo de las primeras 6 semanas, ha sido de locura, pero bueno, estoy super contenta, porque llevo 8 semanas seguidas perdiendo peso, y no es solo el peso, son las formas, no me reconozco. Muchas gracias Espe,a ti y a todo el equipo, sin vosotras no lo hubiese logrado.
